hanfbratling

gemüse-amarant

4

Leicht

20 Min

 hanfbratling

gemüse-amarant

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4 leicht 20Min

zutaten

• 1 Packung Hanfbratling Gemüse Amarant
• 300 ml Wasser
• 1 Ei
• 1 Karotte
• 1,5 Rote Paprika
• etwas frische petersilie

 

Zubereitung

  1. Die Mischung Hanfbratling Gemüse Amarant mit 300 ml Wasser und dem Ei verrühren. Klein geschnittene Karotten, Paprika und Petersilie dazugeben. Falls die Mischung zu trocken ist, einfach noch ein wenig Wasser dazugeben.
  2. Handgroße Taler formen und ca. 4-5 Minuten auf beiden Seiten Goldgelb anbraten.

Tipp: Dazu schmeckt Kartoffelbrei und ein frischer Salat.

Guten Appetit!

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